Jak zvýšit imunitu

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi eget arcu id laoree.

Oslabená imunita může mít hned několik příčin – stresové vypětí, nedostatek spánku, přetrénování. Jaké kroky podniknout, abychom imunitu posilnili, jakým se vyvarovat a kde se vůbec v těle imunita bere? Na to vše vám odpoví následující řádky.

Imunita: kde se v těle vzala a jak funguje?
Imunita, neboli schopnost organismu bránit se proti antigenům z vnějšího i vnitřního prostředí je soubor reakcí, které zajišťuje imunitní, nervový a humorální systém.

Jejím hlavním posláním je udržovat stálost vnitřního prostředí neboli homeostázu.

Tu zajišťuje imunitní systém schopností rozlišovat mezi tzv. molekulami tělu vlastními a cizími. Mezi tělu cizorodé molekuly patří především viry, bakterie, plísně a různé neživé částice. Imunitní systém je vyhodnotí jako „cizí“ a následně je likviduje. Za tímto úkolem stojí bílé krvinky (leukocyty) a buňky od nich odvozené.

 

zlepšení imunity na dovolené
Dovolená v Bali
Napište nám
imunita@gmail.com
X
Imunita jako dopňky stravy
Michael Hentzel
0
produktů
ve slevě
0
spokojených
klientů